mgr

Anna Kolczyńska

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną osób dorosłych, dzieci i młodzieży
Ukończone studia: Psychologia, Uniwersytet Warszawski | 2008
4-letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne: Akademia Motywacji i Edukacji I 2021-2025
Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach | 2017-2021
Doświadczenie od 2018 roku.

O mnieO mnie

Wierzę, że to Ty jesteś ekspertem od swojego życia – niezależnie od wieku. Moją rolą jako terapeutki jest towarzyszenie Ci w tej podróży z pełną troską, uważnością i szacunkiem. Terapia to bezpieczny przystanek na złapanie oddechu, poukładanie emocji i przypomnienie sobie tego, co dla Ciebie ważne. Wspieram osoby dorosłe oraz młodzież. Ważnym pierwszym krokiem jest dla mnie rzetelna diagnoza, która pozwala nam dobrze zrozumieć źródło trudności. Nie jestem jednak od tego, by Cię zmieniać, doradzać czy dawać gotowe rozwiązania. Terapia to przestrzeń na zdobywanie nowych umiejętności i odkrywanie własnych odpowiedzi. Pracuję holistycznie. Łączę nurt poznawczo-behawioralny (CBT), dialektyczno-behawioralny (DBT), terapię schematów J. E. Younga, elementy ACT z pracą przez ciało (Brainspotting). Zaopiekowanie się umysłem i ciałem jako całością przynosi najtrwalsze rezultaty. Ty decydujesz o tempie, ja oferuję przestrzeń i profesjonalne wsparcie.

DoświadczenieWykształcenie i doświadczenie

Jestem psycholożką, absolwentką psychologii Uniwersytetu Warszawskiego oraz certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat 2296 PTTPB). Mam za sobą wiele szkoleń, m.in. Terapia schematów, Brainspotting, Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach, zaburzenia snu CBT-I, narzędzia diagnostyczne oraz doradztwo kariery. Swoje doświadczenie kliniczne budowałam m.in. podczas stażu w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie (IPiN) na oddziale diagnostyczno-terapeutycznym. Odpowiadałam tam za wsparcie psychologiczne, psychoedukację oraz rzetelną diagnozę psychologiczną, w tym ocenę funkcji poznawczych oraz rozpoznawanie zaburzeń neurorozwojowych, takich jak spektrum autyzmu czy ADHD. Przez lata pracowałam także w placówkach oświatowych i terapeutycznych jako psycholożka i koordynatorka pomocy psychologiczno-pedagogicznej. Prowadziłam interwencje kryzysowe, mediacje, konsultacje dla rodziców oraz wsparcie dzieci i młodzieży. Ważny obszar mojej działalności stanowi diagnoza psychologiczna oraz doradztwo kariery. Korzystając z narzędzi doradztwa kariery, pomagam klientom w diagnozie ich potencjału, planowaniu ścieżki zawodowej oraz radzeniu sobie z kryzysami i wypaleniem. Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje pełne empatii i zrozumienia wspieranie osób neuroatypowych.

PomagamPomagam w

Trudności w relacjach Nagłe zmiany nastroju Wybuchowość, impulsywność Smutek Przewlekły stres Obniżona samoocena Poczucie braku sensu życia Trudności w komunikacji Mobbing Rozwód Żałoba / Śmierć bliskiej osoby Utrata pracy Pracoholizm Wypalenie zawodowe Uzależnienie od czynności / behawioralne DDA/DDD Nadużycie seksualne / gwałt / molestowanie Bycie ofiarą przemocy Złe nawyki żywieniowe Objadanie się Próby i myśli samobójcze Samookaleczanie się Trudności rodzicielskie Niepłodność Poronienie Depresja Zaburzenia lękowe Zaburzenia osobowości Nerwica Natręctwa (OCD) Zaburzenia snu Zaburzenia psychosomatyczne Autyzm / Zespół Aspergera ADHD Choroba afektywna dwubiegunowa Ciąża i okres poporodowy Trudności osób LGBTQI+

factsCiekawostki

Ponadto diagnozuję i wspieram terapeutycznie nastolatki w jednej z warszawskich poradni psychologiczno-pedagogicznych

factsPrzeczytaj, co mówią o mnie pacjenci

Dodaj swoją opinię
1
2
3
4
5

Informujemy, że wystawiane opinie mogą dotyczyć jedynie wizyt zrealizowanych w przychodniach Centrum Terapii Dialog. W związku z tym, wszystkie opinie przechodzą przez system weryfikacji. Jeżeli podczas procesu weryfikacji nastąpi wątpliwość dotycząca wiarygodności opinii, Centrum Terapii Dialog może kontaktować się z autorem opinii w celu potwierdzenia jej autentyczności. Informacje dotyczące daty wizyty oraz danych kontaktowe potrzebne są wyłącznie w celu weryfikacji i nie beda nigdzie publikowane.

Prześlij
     
Anuluj

Dodaj swoją opinię